1、捉(踩)影子
玩法:
爸爸妈妈和孩子互相踩对方影子,谁踩到多谁赢。
小提示:
多变换方向来踩,让孩子观察影子的变化。
和孩子讲讲关于影子的形成原理。
2、画影子
玩法:
一个人站在阳光下,摆出各种姿势,让孩子来描摹影子的轮廓。
小提示:
不光可以画人,还可以在纸上描摹各种树叶,花草。
让孩子试试给画作图上颜色,培养孩子对颜色的敏感性。
3、沙画
玩法:
带孩子去公园或者海边等有沙的地方,让孩子在沙上画画。
小提示:
可以带上一些假花,小树枝等材料,让孩子可以在沙里印图案,种树等等。
可以带上小铲子,小水桶等工具,教会孩子这些工具的使用方法。
4、寻宝
玩法:
爸爸妈妈准备一些珠子、卡片等道具,然后把它们散落到一块区域里,让孩子按照一定条件(如颜色、形状、大小等)来找寻这些道具。
小提示:
道具不要太小,否则孩子会失去信心。
难度可逐渐递增,让孩子能够更好认识颜色、大小、形状等等。
5、观察游戏
玩法:
和孩子一起躺在草地上,数数天上的白云,或者和孩子一起蹲下来,看看路过了几只小蚂蚁,和孩子一起去赏花,看看花的颜色有哪些。
小提示:
给孩子时间观察,然后让他告诉你都看到什么了,也许你会发现,孩子发现的比你想象得更多。
如果能有几个小朋友一起观察,那就再好不过了。
6、疯狂接力棒
玩法:
找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒,规定一段跑步的起点和终点,就可以开始接力跑了。
小提示:
一开始可以安排宝宝跑第几棒,当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了。
人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加,锻炼孩子的社交能力。
7、双脚跳跳跳
玩法:
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝,然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝,差不多放七八根同距离的树枝后,开始双脚跳跃。
小提示:
先跳两三个树枝,当宝宝可以熟练地连续跳时,试着将摆好的七八根树枝都跳完。
还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景,增加游戏的趣味性。
8、飞盘游戏
玩法:
在户外的空地上,宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时,鼓励宝宝尽可能地扔远,然后再去将远处的飞盘捡回来,慢慢地,再让他尝试接飞盘的动作。
小提示:
教给孩子投掷的技巧,帮助他扔得更远。
这个游戏可以锻炼孩子的上肢运动和身体协调能力。
9、走平衡木
玩法:
在户外玩的时候,扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走。
小提示:
确定宝宝可以独立走时,可以短暂松开扶着宝宝的手,看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。
逐渐延长他独立走的时间,直到他有信心自己完整地走一段。
10、水上比赛
玩法:
找一条小溪,或流动的水,在上游选定起点线,在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处,看哪些物体能够先到达终点。
小提示:
可以告诉孩子,哪些东西是可以漂浮的,哪些放入水中是会沉底的。
这个游戏可以锻炼孩子的观察和思考能力。
名字串烧
名字大串烧,首先让老人围成一个圆圈,第一位老人说出自己的名字,第二位老人先说出刚才的一个名字,然后再加上自己的名字,第三位先说出刚才的两个人名字,然后再加上自己的名字,由此类推,直至最后一位成员说出所有老人名字。
合成图片
老人在进入活动现场时,社工发给每人一张卡片,但只是八分之一张卡片,进入会场后,需要去寻找其他七位老人手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片。老人要积极地寻找陌生人,询问、展示、合作,最终才能达成“联盟”,只有找到其他的七位朋友,才可以找一个位置坐下来。把组合成的图片放置到桌面前方,并要迅速熟悉本小组成员。类似的游戏还有“哼小调”,通过哼相同的曲调找到同组的人。
加强沟通,促进团体协作的游戏
传数字
“传数字”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。社工把写上数字的字条:如35、251等两位数或三位数,让最后面的老人抽出一张。然后社工告诉所有老人眨眼代表百位数,点头代表十位数,鼓腮代表个位数。准备好后,该组员拍前面的组员的肩,指示他回转头,并以上述方法传达字条上的数字,但不能发出任何声音。数字一直传到最后一位老人,社工便拿答案表让他选择,看看能否猜中所传的数字。类似的游戏还有“传表情”。
你来比划我来猜
社工拿出一些卡片,上面写有一些水果、动物的名称或一些成语,如“老虎”、“西瓜”、“抓耳挠腮”等。参与的老人两人一组,一个比划一个猜。比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来向猜词者传达信息,但是不得说出词语中带有的字,观众不得提醒。
盲人吃香蕉
选出两位老人,蒙眼面对面坐,右手各拿一根香蕉,两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完为胜。旁观者可以指示,但不可以动手帮忙。
锻炼老人的反应能力和协调能力的游戏
萝卜蹲
让老人说出五类蔬菜的名称,然后从老人群体中选取五名老人,分别代表五类蔬菜的名称。音乐开始后由社工背对参赛老人随机喊某种蔬菜“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”。代表某类蔬菜的老人要赶紧蹲下,然后再喊下一类蔬菜“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”。然后蹲错的被罚下场,最后剩下的一位为获胜。
嘴巴手指不一样
老年人围坐在一起拍手,并喊“嘴巴手指不一样”。轮到哪位老人,他嘴里喊的数字跟他手里比划的数字不能相同,若嘴巴手指表现的一致则犯规。如老人喊“三”的时候,手指伸出的时候不能是“三”,应该是除“三”之外的其他数字。类似的游戏还有“大西瓜小西瓜”即嘴中说的是“大西瓜”,比划的要是“小西瓜”,反之亦然。
蜜蜂飞
让老人围坐在一起,按顺序排上号,若社工喊“六号蜜蜂飞呀六号蜜蜂飞”。六号老人的两只胳膊都需要摆动,他旁边的五号和七号老人靠近六号老人的那只胳膊也要摆动。六号“蜜蜂”飞完后,说出另一个数字,则代表这个数字的老人及他身边的其他两位老人也要赶紧摆动胳膊,慢半拍的话就要被淘汰。
活动中,社工作为游戏的带领者和引导者,一定要将游戏的规则说明白,并准确示范。有些老人由于反应慢,会对游戏失去信心。社工应该耐心地加以解释说明,鼓励他,多给予他机会尝试。在游戏的过程,社工一定要真心地肯定老人的能力并相信他们能够掌握游戏规则,引导和鼓励他们积极参与。只有调动起老人的热情和积极性,改变他们衰退和远离社会的倾向,才能真正达到游戏的目的。
1、捉(踩)影子
玩法:
爸爸妈妈和孩子互相踩对方影子,谁踩到多谁赢。
小提示:
多变换方向来踩,让孩子观察影子的变化。
和孩子讲讲关于影子的形成原理。
2、画影子
玩法:
一个人站在阳光下,摆出各种姿势,让孩子来描摹影子的轮廓。
小提示:
不光可以画人,还可以在纸上描摹各种树叶,花草。
让孩子试试给画作图上颜色,培养孩子对颜色的敏感性。
3、沙画
玩法:
带孩子去公园或者海边等有沙的地方,让孩子在沙上画画。
小提示:
可以带上一些假花,小树枝等材料,让孩子可以在沙里印图案,种树等等。
可以带上小铲子,小水桶等工具,教会孩子这些工具的使用方法。
4、寻宝
玩法:
爸爸妈妈准备一些珠子、卡片等道具,然后把它们散落到一块区域里,让孩子按照一定条件(如颜色、形状、大小等)来找寻这些道具。
小提示:
道具不要太小,否则孩子会失去信心。
难度可逐渐递增,让孩子能够更好认识颜色、大小、形状等等。
5、观察游戏
玩法:
和孩子一起躺在草地上,数数天上的白云,或者和孩子一起蹲下来,看看路过了几只小蚂蚁,和孩子一起去赏花,看看花的颜色有哪些。
小提示:
给孩子时间观察,然后让他告诉你都看到什么了,也许你会发现,孩子发现的比你想象得更多。
如果能有几个小朋友一起观察,那就再好不过了。
6、疯狂接力棒
玩法:
找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒,规定一段跑步的起点和终点,就可以开始接力跑了。
小提示:
一开始可以安排宝宝跑第几棒,当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了。
人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加,锻炼孩子的社交能力。
7、双脚跳跳跳
玩法:
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝,然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝,差不多放七八根同距离的树枝后,开始双脚跳跃。
小提示:
先跳两三个树枝,当宝宝可以熟练地连续跳时,试着将摆好的七八根树枝都跳完。
还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景,增加游戏的趣味性。
8、飞盘游戏
玩法:
在户外的空地上,宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时,鼓励宝宝尽可能地扔远,然后再去将远处的飞盘捡回来,慢慢地,再让他尝试接飞盘的动作。
小提示:
教给孩子投掷的技巧,帮助他扔得更远。
这个游戏可以锻炼孩子的上肢运动和身体协调能力。
9、走平衡木
玩法:
在户外玩的时候,扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走。
小提示:
确定宝宝可以独立走时,可以短暂松开扶着宝宝的手,看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。
逐渐延长他独立走的时间,直到他有信心自己完整地走一段。
10、水上比赛
玩法:
找一条小溪,或流动的水,在上游选定起点线,在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处,看哪些物体能够先到达终点。
小提示:
可以告诉孩子,哪些东西是可以漂浮的,哪些放入水中是会沉底的。
这个游戏可以锻炼孩子的观察和思考能力。
名字串烧
名字大串烧,首先让老人围成一个圆圈,第一位老人说出自己的名字,第二位老人先说出刚才的一个名字,然后再加上自己的名字,第三位先说出刚才的两个人名字,然后再加上自己的名字,由此类推,直至最后一位成员说出所有老人名字。
合成图片
老人在进入活动现场时,社工发给每人一张卡片,但只是八分之一张卡片,进入会场后,需要去寻找其他七位老人手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片。老人要积极地寻找陌生人,询问、展示、合作,最终才能达成“联盟”,只有找到其他的七位朋友,才可以找一个位置坐下来。把组合成的图片放置到桌面前方,并要迅速熟悉本小组成员。类似的游戏还有“哼小调”,通过哼相同的曲调找到同组的人。
加强沟通,促进团体协作的游戏
传数字
“传数字”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。社工把写上数字的字条:如35、251等两位数或三位数,让最后面的老人抽出一张。然后社工告诉所有老人眨眼代表百位数,点头代表十位数,鼓腮代表个位数。准备好后,该组员拍前面的组员的肩,指示他回转头,并以上述方法传达字条上的数字,但不能发出任何声音。数字一直传到最后一位老人,社工便拿答案表让他选择,看看能否猜中所传的数字。类似的游戏还有“传表情”。
你来比划我来猜
社工拿出一些卡片,上面写有一些水果、动物的名称或一些成语,如“老虎”、“西瓜”、“抓耳挠腮”等。参与的老人两人一组,一个比划一个猜。比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来向猜词者传达信息,但是不得说出词语中带有的字,观众不得提醒。
盲人吃香蕉
选出两位老人,蒙眼面对面坐,右手各拿一根香蕉,两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完为胜。旁观者可以指示,但不可以动手帮忙。
锻炼老人的反应能力和协调能力的游戏
萝卜蹲
让老人说出五类蔬菜的名称,然后从老人群体中选取五名老人,分别代表五类蔬菜的名称。音乐开始后由社工背对参赛老人随机喊某种蔬菜“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”。代表某类蔬菜的老人要赶紧蹲下,然后再喊下一类蔬菜“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”。然后蹲错的被罚下场,最后剩下的一位为获胜。
嘴巴手指不一样
老年人围坐在一起拍手,并喊“嘴巴手指不一样”。轮到哪位老人,他嘴里喊的数字跟他手里比划的数字不能相同,若嘴巴手指表现的一致则犯规。如老人喊“三”的时候,手指伸出的时候不能是“三”,应该是除“三”之外的其他数字。类似的游戏还有“大西瓜小西瓜”即嘴中说的是“大西瓜”,比划的要是“小西瓜”,反之亦然。
蜜蜂飞
让老人围坐在一起,按顺序排上号,若社工喊“六号蜜蜂飞呀六号蜜蜂飞”。六号老人的两只胳膊都需要摆动,他旁边的五号和七号老人靠近六号老人的那只胳膊也要摆动。六号“蜜蜂”飞完后,说出另一个数字,则代表这个数字的老人及他身边的其他两位老人也要赶紧摆动胳膊,慢半拍的话就要被淘汰。
活动中,社工作为游戏的带领者和引导者,一定要将游戏的规则说明白,并准确示范。有些老人由于反应慢,会对游戏失去信心。社工应该耐心地加以解释说明,鼓励他,多给予他机会尝试。在游戏的过程,社工一定要真心地肯定老人的能力并相信他们能够掌握游戏规则,引导和鼓励他们积极参与。只有调动起老人的热情和积极性,改变他们衰退和远离社会的倾向,才能真正达到游戏的目的。
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